Trauma Blog – Schreiben als LebensElixier

Trauma Blog – Schreiben als LebensElixier

Trauma und Schreiben     Schreiben ist mein LebensElixier…  …vielleicht hast du das schon bemerkt…  Ja, seit meiner Kindheit habe ich viele Briefchen und Tagebücher geschrieben…weil ich nicht sprechen konnte, bzw. mich nicht mehr getraut habe, das zu sagen,...
Trauma Blog – Schreiben als LebensElixier

Trauma Blog – angespannter KörperTonus

Trauma und angespannter KörperTonus     Traumatisierte Menschen sind meist im KörperTonus voll in der Anspannung…das ständig… …ohne es wirklich zu merken… Das kann im nächtlichen ZähneKnirschen sein oder während einer Meditation…beim spazieren…beim...
Trauma Blog – Schreiben als LebensElixier

Trauma Blog – ver-rücktes Empfinden

Trauma und ver-rücktes Empfinden     Traumatisierte Menschen können positive Gefühle „überspitzt“ zeigen, wie z.B. etwas sehr ernstes erzählen und dabei lachen…während dem das Gegenüber dabei weinen könnte oder ihm gar speiübel wird… Oft wird nicht gefühlt,...
Trauma Blog – Schreiben als LebensElixier

Trauma Blog – Entwicklungs-Trauma

Entwicklungs – Trauma     EntwicklungsTrauma bedeutet…  …schon sehr früh über längere Zeit erhöhten StressSituationen ausgesetzt zu sein…und damit immer wieder allein gelassen zu werden… Das kann bereits schon im Mami-Bauch beginnen… Oder während der...
Trauma Blog – Schreiben als LebensElixier

Trauma Blog – Streiten

Streiten UND trotzdem Lieben     Ich glaube ganz stark, dass wir als Menschheit verlernt haben, richtig zu streiten UND trotzdem miteinander im Feuer stehen zu bleiben… Weil wir dann den eigenen Schmerz in uns selber fühlen und nicht ertragen… …und uns...
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Trauma Blog – Stille

Trauma und Stille     Vielleicht kennst du das folgende von dir selber…oder von Menschen in deiner Familie/deinem Umfeld…oder von Klienten/Innen… Für traumatisierte Menschen kann das… Nichts-Tun …eine riesengrosse Plage sein… Für diese Menschen ist…...